国内疫情呈现多点散发态势,疫情防控形势依然严峻复杂，重庆市作为西部重要交通枢纽和人口密集城市，疫情防控工作丝毫不能松懈，为切实保障广大市民健康安全，巩固来之不易的防控成果，特此发布本指南，希望全体市民共同遵守，携手筑牢疫情防控防线。
个人防护不放松
疫情防控,人人有责，每位市民都应做好自己健康的第一责任人：
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科学佩戴口罩,在公共场所、密闭空间、乘坐公共交通工具时，务必规范佩戴口罩，确保遮盖口鼻，及时更换。
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保持社交距离,在公共场所与他人保持1米以上安全距离，避免聚集，不扎堆聊天。
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勤洗手讲卫生,使用肥皂或洗手液，用流动水按“七步洗手法”洗手；不方便洗手时，使用含酒精的免洗洗手液。
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注重咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮掩口鼻，避免飞沫传播。
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做好健康监测,每日测量体温，如有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退等不适症状，立即佩戴口罩前往就近发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具。
公共场所防控要求
各类公共场所应严格落实疫情防控主体责任：
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入口管理,严格执行“测温+扫码+戴口罩”措施，所有人员体温正常、健康码绿码且佩戴口罩方可进入。
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清洁消毒,增加公共区域和高频接触物体表面的清洁消毒频次，保持环境整洁卫生，加强室内通风换气。
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人流控制,采取限流、预约等方式控制人员密度，设置“一米线”，避免人员拥挤。
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员工健康管理,建立员工健康监测制度，如有异常症状立即调离岗位并安排就医。
来渝返渝人员管理
根据重庆市疫情防控政策,所有来渝返渝人员应主动配合做好以下工作：
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提前报备,通过“社区报告二维码”或向目的地社区、单位、酒店主动报备，如实提供行程信息。
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核酸检测,按照最新防控要求，持有规定时间内的核酸检测阴性证明，抵达后按要求完成核酸检测。
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健康管理,根据出发地风险等级，落实集中隔离、居家隔离、居家健康监测或自我健康监测等相应措施。
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密切关注,注意个人身体状况，如出现异常症状，立即向社区报告并规范就医。
疫苗接种安排
接种新冠病毒疫苗是预防控制疫情最经济、最有效的措施：
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适龄无禁忌人群应接尽接,符合接种条件的市民应尽快完成全程接种和加强针接种。
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老年人尤其需要保护,60岁以上老年人是感染后发生重症和死亡的高风险人群，更应积极接种疫苗。
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接种点信息查询,可通过“渝快办”、重庆市疾控中心官网等渠道查询附近接种点信息和预约方式。
应急处置流程
如遇到健康码异常、接到流调电话或发现疑似病例等情况：
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健康码变黄码/红码：立即向所在社区、单位报告，配合完成核酸检测等防控措施，避免乘坐公共交通工具，避免前往人员密集场所。
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接到流调电话：如实提供近期的行程轨迹和接触史，不隐瞒、不谎报。
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发现疑似病例：保持距离，立即向所在社区或单位报告，配合专业人员做好后续处置工作。
心理健康关怀
疫情不仅威胁身体健康,也会影响心理健康：
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保持规律作息,适当锻炼，均衡饮食，增强身体免疫力。
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获取权威信息,不信谣、不传谣，避免信息过载带来的焦虑。
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维持社交联系,通过电话、视频等方式与亲友保持沟通。
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如需心理援助,可拨打重庆市心理援助热线，寻求专业支持。
疫情防控是一场持久战,需要每个人的参与和努力，重庆是一座英雄的城市，重庆人民有着坚韧不拔的毅力和团结互助的精神，让我们携手并肩，共同遵守防疫指南，守护我们美丽的山城，为最终战胜疫情贡献自己的力量！
重庆市卫生健康委员会 2023年X月X日
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希望本篇文章《重庆市疫情防控指南最新/重庆市疫情防控指南》能对你有所帮助！
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